Бокс — этот увлекательный и сложный вид спорта — завоевывает себе все новых и новых поклонников. Состязания требуют от боксеров умения мгновенно оце­нивать обстановку, молниеносно принимать решения, боль­шой физической подготовленности и, главное, сильного характера. Однако в занятиях боксом эти качества не толь­ко проявляются, но и развиваются.

Школа бокса в Восточном Административном Округе. — комплексные занятия по боксу в ВАО

Бокс — это очень мощный вид единоборств, но по-настоящему бокс опасен для бойцов из других видов единоборств в случае, если боксер видит все слабые места и способен вести бой только в удобной для себя манере. Помимо, дистанции мы обучаем еще множеству фишек и уловок, о которых нет смысла писать, ибо проще научить, чем выразить в словах. Такие тренировки входят в общую программу нашей школы бокса, 1 раз в неделю мы занимаемся универсальным боксом, все остальное время занятия посвящены боксу классическому.

Особенности программы бокса для начинающих бойцов

1. Безопасность: бокс — это не шутки, а один из самых жестких видов единоборств, поэтому у нас бережное отношение к начинающим. Сперва мы ставим технику бокса и защиты, и только после этого плавно переходим к спаррингам. Иными словами, Ваш нос после первого занятия будет абсолютно целым и Вы точно уйдете домой без сотрясения мозга. 2. Правильная техника: Особенностью советской школы бокса является высокий уровень техники бокса. Поэтому очень важно закладывать правильную технику с самых азов. Это дает мощный толчок к дальнейшему развитию!